Bạn đang dành nỗ lực để tìm cách tăng chiều cao của mình, nhưng dường như bị mất trong rừng thông tin trên internet? Đừng lo lắng, bạn không phải một mình trong cuộc đua này. Có lẽ những câu hỏi như "Làm thế nào để tăng chiều cao?" hoặc "Có cách nào để phát triển chiều cao nhanh chóng không?" đang chiếm lĩnh suy nghĩ của bạn. Điều này hoàn toàn hiểu được với sự quan tâm không ngừng nghỉ về vẻ bề ngoài và ấn tượng cá nhân. Và đây là tin tốt, đặc biệt là nếu bạn vẫn còn ở giai đoạn phát triển, có rất nhiều cơ hội để tăng chiều cao một cách đáng kể. Hãy cùng tìm hiểu và thử áp dụng những gợi ý tích cực dưới đây để thấy sự thay đổi rõ rệt trong chiều cao của bạn.
Top loại sữa tăng chiều cao cho bé 7 tuổi
Chọn sữa cho trẻ, phụ huynh thường ưu tiên các dòng sữa có công thức dinh dưỡng tối ưu, giải quyết các nhu cầu dinh dưỡng chuyên biệt như tăng cân, tăng chiều cao, tăng đề kháng… Trong bài viết hôm nay, hãy cùng tvbuy.vn tìm hiểu ngay về các dòng sữa phù hợp cho nhu cầu cải thiện dáng vóc hiệu quả.
Những lợi ích từ sữa tăng chiều cao đối với trẻ lên 7?
Sữa chứa yếu tố tăng trưởng giống insulin-1 (IGF-1), đóng vai trò chính trong sự tăng trưởng và phát triển. Sữa cũng giàu các chất dinh dưỡng vi lượng và đa lượng khác ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và sức khỏe toàn diện của trẻ lên 7 chẳng hạn như Canxi, Vitamin K, Collagen, Vitamin D, Kẽm, Photpho…
Tốc độ phát triển của trẻ lên 7 nhanh chóng và mạnh mẽ khi được bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Thành phần | Vai trò | Công dụng |
Canxi | Khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể, 99% canxi được lưu trữ trong xương và răng. Canxi cũng quan trọng đối với tuần hoàn, hormone, cơ và sức khỏe thần kinh. |
- Giúp hình thành xương và răng. - Hỗ trợ chuyển động của cơ bắp. - Hỗ trợ truyền tín hiệu thần kinh giữa não và hệ thống cơ thể. - Điều hoà lưu thông các mạch máu. - Kích thích giải phóng hormone và enzyme cải thiện chức năng các cơ quan. |
Protein | Là một phần quan trọng của mọi chế độ ăn uống, đặc biệt là trong việc tăng hoặc duy trì khối lượng cơ. |
- Tạo nên các thành phần cấu trúc của tế bào và mô xương. - Những cấu trúc protein đặc biệt cung cấp khả năng phòng vệ miễn dịch chống lại các tác nhân xâm lược. - Nạp năng lượng cho các cơ quan bên trong cơ thể. |
Collagen | Chiếm khoảng 30% tổng lượng protein của cơ thể bạn. Là thành phần thiết yếu hình thành da, cơ, xương, gân và dây chằng cùng các mô liên kết. |
- Hỗ trợ tái cấu trúc hệ xương hữu cơ. - Gia tăng cấu trúc đàn hồi và trẻ hoá các mô tế bào. - Giúp máu nhanh đông lại. |
Vitamin D | Được gọi là calciferol, một loại vitamin tan trong chất béo cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần. |
- Giúp cơ thể giữ lại và hấp thụ canxi và photpho, rất quan trọng để xây dựng và duy trì xương và răng khỏe mạnh. - Các dây thần kinh của bạn cần vitamin D để truyền tải thông điệp giữa não và cơ thể, hệ thống miễn dịch của bạn cần vitamin D để chống lại vi khuẩn và vi-rút, và cơ bắp của bạn cần vitamin D để di chuyển. |
Vitamin K | Vitamin K1, dạng vitamin K chủ yếu trong chế độ ăn uống, còn được gọi là phylloquinone. Vitamin K2 còn được gọi là menaquinone, được tìm thấy trong một số sản phẩm động vật và thực phẩm lên men. |
- Hỗ trợ quá trình tăng trưởng và tổng hợp các dưỡng chất tốt cho xương. - Hỗ trợ chữa lành các vết thương mô mềm. |
Phốt pho | Photpho cũng có mặt với lượng nhỏ hơn trong các tế bào và mô trên khắp cơ thể, nhiều nhất ở răng và xương. |
- Phối hợp chặt chẽ với Canxi và các dưỡng chất khác để tạo nên xương và răng chắc khỏe. - Phát triển, duy trì và sửa chữa của tất cả các mô và tế bào, và để sản xuất các khối xây dựng di truyền, DNA và RNA. |
Kẽm | Khoáng chất không thể thiếu trong quá trình tạo DNA, hỗ trợ miễn dịch, tăng trưởng tế bào xương, chữa lành mô và xây dựng protein. |
- Kích thích tạo mô mới, tái tạo và định hình cấu trúc xương. - Kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hoá thuận lợi. - Hỗ trợ hạ đường huyết. |
Lên 7 tuổi trẻ có chiều cao và cân nặng chuẩn bao nhiêu?
Các biểu đồ tỷ lệ chiều cao trên cân nặng này cung cấp dữ liệu tham khảo có giá trị cho cha mẹ, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và các nhà nghiên cứu để đánh giá và theo dõi các mô hình tăng trưởng của trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên. Các biểu đồ, bao gồm cả phép đo theo hệ mét, trình bày phạm vi chiều cao và cân nặng trung bình cho các nhóm tuổi khác nhau từ khi sinh ra đến 20 tuổi. Trong đó, chiều cao và cân nặng của trẻ lên 7 cũng có sự chênh lệch nhất định giữa các bé trai và bé gái. Đơn vị: (m, kg)
Giới tính | Chiều cao | Cân nặng |
Bé trai | 121,7 | 22,9 |
Bé gái | 120.8 | 22,4 |
Top dòng sữa tăng chiều cao hiệu quả dành cho trẻ lên 7
NuBest Tall Chocolate - Sữa tăng chiều cao cho trẻ lên 7
Việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ lên 7 không chỉ phụ thuộc vào các bữa ăn hàng ngày, ba mẹ cần tìm hiểu và cung cấp các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Thấu hiểu và đồng hành cùng ba mẹ với mong muốn mang đến cho trẻ nguồn dưỡng chất tự nhiên hoàn hảo nhất với công thức dinh dưỡng tối ưu đến từ các bác sĩ dinh dưỡng Hoa Kỳ. Bảo bối dinh dưỡng quyền lực gọi tên sữa bột NuBest Tall hương Chocolate cho trẻ em và thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển từ trên 3 tuổi.
Đa dạng hương vị và cách sử dụng kích thích vị giác của trẻ tạo thói quen uống sữa đều đặn mỗi ngày
Giá thành | Bảng thành phần | Liều lượng |
1.290.000vnđ/hộp 340g | Đạm whey, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin nhóm B(B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12), Vitamin K2, men vi sinh Bacillus subtilis DE111®, Aquamin™ F (chiết xuất Canxi từ tảo biển đỏ Ireland), chiết xuất vỏ cây Đỗ Trọng, Iốt, Magie, Kẽm, Selen, Sắt, Đồng, Sodium Chloride, Potassium Chloride, Choline,Photpho, Inositol, L-Taurine, L-Arginine, Biotin, Omega 3-6-9 từ hạt lanh hữu cơ, Bột Cacao. | - Trên 4 tuổi: 1 muỗng bột mỗi ngày, hòa với 170 - 230ml nước, sữa, sinh tố hoặc đồ uống bất kỳ, lắc/khuấy đều và thưởng thức. |
NuBest Tall hương Chocolate được sản xuất tại Mỹ, đạt liên tiếp các chứng nhận quốc tế về sản xuất là chất lượng như cGMP, FDA Hoa Kỳ. Sản phẩm tự hào xuất hiện trên Đài truyền hình quốc gia Mỹ - NBC hay các siêu thị lớn Walmart, trang thương mại điện tử: Amazon, Coupang, iHerb, Lazada, Tiki, Shopee… Với bảng thành phần dinh dưỡng dồi dào dưỡng chất, sữa bột NuBest Tall mang lại các công dụng phát triển sức khỏe toàn diện, cung cấp năng lượng hoạt động, bứt phá chiều cao, nâng cao hàng rào đề kháng, tiêu hoá trơn tru, phát triển trí não và thị lực. Chỉ với 1 ly sữa mỗi ngày trong khẩu phần dinh dưỡng, trẻ đã nhận đủ các vi chất kết hợp với bữa ăn giúp tối ưu hoá công dụng.
NuBest Tall 6 trong 1 - Sữa tăng chiều cao cho trẻ lên 7
Trẻ em và thanh thiếu niên Việt có chiều cao so với mức chiều cao trung bình Thế giới vẫn thấp hơn từ 10-12cm. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do chế độ dinh dưỡng, hệ gen và các điều kiện về y tế… Nắm bắt thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em Việt khắc hẳn so với trẻ em Thế giới, thương hiệu NuBest đã kết hợp công thức dinh dưỡng chuyên biệt cải thiện chiều cao và sức khỏe tổng thể với các nhóm vi chất bổ sung trong 1 ly sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1.
Với các phiên bản dạng gói có khẩu phần phù hợp độ tuổi sử dụng chỉ từ 20-25k/ly
Giá thành | Bảng thành phần | Liều lượng |
699.000vnđ/hộp 450g 750.000vnđ/hộp - 15 gói x 30g 600.000vnđ/hộp - 15 gói x 20g | Sữa bột (50%), đường, bột kem béo thực vật, đạm sữa cô đặc, chất xơ hòa tan Inulin & FOS, hỗn hợp vitamin và khoáng chất (magnesi oxyd, sắt (III) pyrophosphat, kẽm sulfat, Vitamin A, Vitamin D3, Vitamin K2, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, acid folic, Tricanxi diphotphat, Canxi sữa, Nano canxi cacbonat, Sodium Clorat, Postasium Clorate, Kẽm Chelate), Aquamin™ F, Sữa non Colostrum, DHA, Collagen thủy phân, Men vi sinh Bacillus subtilis, Taurine, Choline, chiết xuất cỏ ngọt Stevia, hương vani và hương sữa. | - Trên 3-10 tuổi: 2 muỗng (khoảng 20g) vào 110ml nước đun sôi để nguội đến nhiệt độ khoảng 40 - 50 độ C. |
Điểm nổi bật của sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 so với phiên bản nhập khẩu sữa NuBest Tall hương Chocolate chính là bảng thành phần và công dụng. Trong đó, NuBest Tall 6 trong 1 có thêm thành phần Collagen thuỷ phân, tăng cường hàm lượng Photpho, Sữa non Colostrum, chất xơ hoà tan Inulin/FOS, DHA. Chỉ với 1 ly sữa trong khẩu phần dinh dưỡng hằng ngày, trẻ lên 7 đã có thể nhận ngay các lợi ích tuyệt vời như phát triển chiều cao vượt trội, bổ sung nguồn năng lượng, phát triển thể chất toàn diện, cân bằng hệ đường ruột, bảo vệ hàng rào miễn dịch, cải thiện trí não và thị lực.
Lên 7 tuổi, trẻ bắt đầu bước vào hành trình phát triển rõ rệt về chiều cao, thể chất và tinh thần. Hy vọng rằng với những thông tin về các sản phẩm sữa chất lượng và uy tín sẽ giúp ba mẹ có thêm kinh nghiệm trong việc lựa chọn dòng sữa thích hợp với nhu cầu của con yêu.
Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Vậy việc tập luyện thường xuyên có giúp tăng chiều cao hay không? Để hiểu rõ hơn về vai trò và tác động của việc tập luyện đối với chiều cao, hãy cùng tham khảo ngay các bài tập giúp tăng chiều cao trong 1 tuần mà TVBUY chia sẻ dưới đây nhé!
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân., từ đó có phương án điều chỉnh kịp thời. Hãy cùng TVBUY theo dõi thông tin chi tiết bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo từng độ tuổi mà TVBUY chia sẻ sau đây nhé!