Bạn đang dành nỗ lực để tìm cách tăng chiều cao của mình, nhưng dường như bị mất trong rừng thông tin trên internet? Đừng lo lắng, bạn không phải một mình trong cuộc đua này. Có lẽ những câu hỏi như "Làm thế nào để tăng chiều cao?" hoặc "Có cách nào để phát triển chiều cao nhanh chóng không?" đang chiếm lĩnh suy nghĩ của bạn. Điều này hoàn toàn hiểu được với sự quan tâm không ngừng nghỉ về vẻ bề ngoài và ấn tượng cá nhân. Và đây là tin tốt, đặc biệt là nếu bạn vẫn còn ở giai đoạn phát triển, có rất nhiều cơ hội để tăng chiều cao một cách đáng kể. Hãy cùng tìm hiểu và thử áp dụng những gợi ý tích cực dưới đây để thấy sự thay đổi rõ rệt trong chiều cao của bạn.
Làm thế nào SỞ HỮU NGAY những LỢI THẾ hấp dẫn của CHIỀU CAO VƯỢT TRỘI?
Sở hữu vóc dáng cao ráo không chỉ giúp bạn sáng ngoại hình mà còn đạt được nhiều lợi thế trong công việc, giao tiếp xã hội và tình yêu. Sức hút mạnh mẽ từ lợi thế của vóc dáng nổi bật đã khiến nhu cầu phát triển chiều cao “bùng nổ” ở mọi lứa tuổi.
Bài viết sau đây sẽ giúp bạn điểm qua các lợi thế khi sở hữu chiều cao nổi bật và trả lời câu hỏi “làm thế nào để tăng chiều cao vượt trội?” một cách thuyết phục nhất!
Lợi thế hấp dẫn của chiều cao vượt trội
Hiển nhiên, cao vượt trội là mơ ước của đông đảo mọi người nhờ sở hữu những lợi thế hấp dẫn mà muôn đời người lùn không có được. Cùng xem những ưu thế điển hình mà bạn có thể đạt được khi cao vóc dáng nhé!
Tự tin hơn - tỏa sáng hơn
Thông thường, những người có chiều cao vượt trội luôn nổi bật giữa đám đông. Vóc dáng cao lớn cũng góp phần mang đến phong thái tự tin, đĩnh đạc giúp bạn nhận được sự chú ý, tán thưởng của nhiều người. Ngược lại, những người có vóc dáng nhỏ bé sẽ dễ bị “lọt thỏm”, mờ nhạt giữa đám đông như "vịt trong bầy thiên nga".
Những người "cao ráo" luôn tự tin, tỏa sáng hơn
Dễ theo đuổi công việc trong mơ
Một sự thật rõ ràng là chiều cao sẽ giúp bạn nhận được ánh nhìn thiện cảm từ người đối diện và có nhiều ưu thế hơn khi đi phỏng vấn xin việc. Trong thời buổi cơ hội nghề nghiệp đang dần bị thu hẹp thì những người sở hữu chiều cao lí tưởng sẽ có ưu thế hơn hẳn. Đặc biệt, ở những ngành vô cùng hot hiện nay đòi hỏi nhiều cạnh tranh mang tính sống còn như: người mẫu, diễn viên, ca sĩ, tiếp viên hàng không, thư ký,… thì chiều cao lại càng được coi trọng.
Bạn dễ dàng "giành" tấm vé tham gia các nghề nghiệp "hot" nhiều người mơ ước
Cụ thể, bạn có thể xem tiêu chuẩn về chiều cao khi ứng tuyển vào vị trí phi công hay tiếp viên hàng không: nam tối thiểu cao 168 cm, nữ tối thiểu cao 160 cm. Hoặc trong cuộc thi tuyển người mẫu Viet Nam Next Top Model yêu cầu tiêu chuẩn chiều cao 165 cm trở lên ở nữ và 175cm trở lên ở nam.
Có thể thấy, sở hữu 1 chiều cao "lí tưởng" sẽ giúp bạn dễ dàng theo đuổi công việc trong mơ tốt hơn rất nhiều so với những người có chiều cao khiêm tốn đấy!
Dễ thực hiện những điều mình thích
Sở hữu ngay chiều cao nhiều người mơ ước thì không có lí do nào ngăn cản bạn tham gia các hoạt động thể thao ưa thích như bóng rổ, bóng chuyền, bóng đá,… Hoặc khi chen lấn trên xe buýt chật chội, các buổi tiệc âm nhạc ngoài trời, bạn sẽ dễ dàng che chở và bảo vệ người mình yêu. Ngoài ra, khi sửa bóng đèn, lấy sách trên kệ,… bạn có thể thực hiện nhanh chóng mà chẳng cần đứng trên một chiếc ghế nào.
Chiều cao mang đến sự quyến rũ và thu hút giới tính
Từ xưa đến nay, chiều cao được xem là chuẩn mực của cái đẹp, không ít những “hot girl”, “soái ca” được công chúng ca ngợi xưng tụng vì có đôi chân dài hoàn hảo. Không có chàng trai, cô gái nào có thể thờ ơ trước cái đẹp, nhất là những cuốn hút về chiều cao. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy những người đàn ông và phụ nữ cao thường được xem là quyến rũ hơn về mặt tình dục, thu hút về giới tính.
"Cao vượt trội" thu hút, quyến rũ hơn trong tình dục
Bởi vậy, đánh đồng chiều cao với độ quyến rũ cũng là điều dễ hiểu. Ví dụ: Nếu bạn là fan của truyện ngôn tình thì sẽ phát hiện ra nam và nữ nhân vật đều là “mẫu người lí tưởng hấp dẫn” với chiều cao 185 cm trở lên ở nam và 170 cm trở lên ở nữ.
Từ những lợi thế trên, bạn đã biết vì sao cải thiện chiều cao bằng mọi giá đang là nhu cầu được nhiều người quan tâm chưa? Tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây để cập nhật những tuyệt chiêu phát triển chiều cao tốt nhất hiện nay nhé!
Những tuyệt chiêu phát triển chiều cao tốt nhất hiện nay
Để thoát khỏi nỗi ám ảnh về chiều cao, nhiều người chưa suy xét kỹ càng đã lao vào học theo những phương pháp, bí quyết tăng chiều cao trên Internet mà quên kiểm định an toàn khi thực hiện như: Tiêm hormone tăng trưởng, phẫu thuật kéo chân,… Thực tế cho thấy, đã có không ít trường hợp “tiền mất tận mang” vì muốn tăng chiều cao trong vòng 1 nốt nhạc. Để tránh đi theo “vết xe đổ” này, bạn hãy trải nghiệm những tuyệt chiêu phát triển chiều cao tốt nhất không thể bỏ qua dưới đây!
Những tuyệt chiêu giúp phát triển chiều cao tối đa một cách tự nhiên
Tăng cường rèn luyện thể dục thể thao
Nhiều bạn e ngại rèn luyện thể dục thể thao vì lúc mới bắt đầu tập cơ thể không quen dẫn đến nhức mỏi, đau đớn toàn thân,… Nhưng, khi đã bắt đầu quen với chế độ tập luyện thì cơ thể bạn sẽ hết đau mỏi và thích nghi tốt với quá trình rèn luyện thể lực điều độ. Điều này sẽ rất tốt cho sức khỏe và quá trình phát triển chiều cao của bạn. Các bộ môn thể thao tăng chiều cao được giới trẻ (nhất là các bạn tuổi 16, 17) ưa chuộng là: bóng rổ, bóng đá, bóng chuyền, nhảy dây, bơi lội, đu xà, đạp xe,… Những môn này vận dụng sức rướn giúp kéo dài cơ – xương – khớp, thúc đẩy phát triển chiều cao tối đa. Ngoài ra, nếu bạn không thể tập thể thao ngoài trời thì có thể áp dụng các bài tập tăng chiều cao tại nhà như: rướn dài kiểu mèo, rướn kiểu rắn hổ mang, bài tập kéo dài chân,...
Chế độ dinh dưỡng tăng chiều cao
Yếu tố dinh dưỡng quyết định đến quá trình phát triển chiều cao của bạn còn cao hơn cả yếu tố di truyền và môi trường sống cộng lại. Nhưng, di truyền và môi trường sống đều rất khó thay đổi. Chỉ có chế độ dinh dưỡng là dễ cải thiện bằng cách thay đổi khẩu phần ăn, thực đơn dinh dưỡng cân đối, hợp lí giúp tăng chiều cao. Bạn nhớ bổ sung các dưỡng chất tăng cường phát triển chiều cao như: Canxi, Protein, chất béo, bột đường, khoáng chất, Vitamin,… vào bữa ăn hằng ngày để cao vóc dáng trong thời gian sớm nhất nhé!
Chế độ dinh dưỡng hợp lí, cân đối giúp tăng chiều cao nhanh chóng
Chú ý: Khẩu phần dinh dưỡng phải cân đối giữa các nhóm chất không được quá nhiều hoặc quá ít và chế độ phải phù hợp với từng giai đoạn phát triển chiều cao. Tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng tăng chiều cao được tư vấn bởi các chuyên gia Hoa Kỳ ngay tại đây!
Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ tăng chiều cao
Quá trình phát triển chiều cao được hỗ trợ tối đa với thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ tăng chiều cao chất lượng, an toàn sẽ giúp bạn cao lên trông thấy trong thời gian ngắn. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại TPBVSK giúp hỗ trợ tăng chiều cao nhưng NUBEST TALL vẫn được cá được đánh giá là hiệu quả hơn cả.
Đây là TPBVSK giúp hỗ trợ tăng chiều cao nhập khẩu từ Hoa Kỳ với công thức chuyên biệt gồm: Nano Canxi, Collagen thủy phân type II, thảo dược thiên nhiên và 5-HTP giúp bạn CAO thêm ít nhất 5-7cm chỉ sau 1 liệu trình. Đặc biệt, NUBEST TALL đã được cấp chứng nhận FDA, GMP, HACCP nên vô cùng an toàn cho bạn khi sử dụng. Bạn muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm, vui lòng click tại đây!
Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Vậy việc tập luyện thường xuyên có giúp tăng chiều cao hay không? Để hiểu rõ hơn về vai trò và tác động của việc tập luyện đối với chiều cao, hãy cùng tham khảo ngay các bài tập giúp tăng chiều cao trong 1 tuần mà TVBUY chia sẻ dưới đây nhé!
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân., từ đó có phương án điều chỉnh kịp thời. Hãy cùng TVBUY theo dõi thông tin chi tiết bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo từng độ tuổi mà TVBUY chia sẻ sau đây nhé!